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 ReConnect Movement

Erlebe Veränderung:
Schmerzfreiheit beginnt hier.

Logo ReConnect Movement zwei Halbkreise dunkelviolett

Entfalte dein volles Bewegungspotential

Finde vollkommene Leichtigkeit in allem, was du täglich tust.

 

ReConnect Movement bietet:

  • individuelle Coachings und 

  • maßgeschneiderte Programme

mit exklusiven Videoanleitungen, die deine fundamentale Gesundheit fördern und stärken. 

Mein Ziel ist es, dir den Weg zu einem schmerzfreien, erfüllten Leben aufzuzeigen – egal, wie hoffnungslos es vielleicht erscheinen mag.

 

Veränderung ist immer möglich!

Trainerin Christina von hinten mit einer Schulterstabilisierenden Übung

Meine Programme unterstützen dich dabei:

  • Schmerzen und Verpsannungen selbständig und nachhaltig zu lösen​,

  • Persönliches Wachstum zu fördern,

  • Deine Leistungsfähigkeit zu steigern, und

  • Ein Gefühl von Leichtigkeit in deinem Körper und Leben zu finden.

​​Entdecke mit ReConnect Movement, wie du Hindernisse überwindest und ein Leben ohne Grenzen führen kannst.

​

Jeder Schritt zählt – lass uns gemeinsam deinen Weg zu einem schmerzfreien Leben starten!

Möchtest du?

1 / Mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden

Du möchtest dich freier und flexibler bewegen, deine Steifheit überwinden und deine Mobilität verbessern.

2 / Energie und Vitalität steigern

Du suchst nach Möglichkeiten, mehr Energie für deinen Alltag zu gewinnen.

3 / Nachhaltige Fortschritte und Unterstützung

Du wünschst dir Begleitung auf deinem Weg zu deinen Fitness- und Gesundheitszielen.

4 / Wiederaufbau und Regeneration

Nach einer Krankheit oder Verletzung möchtest du deine Kraft und Beweglichkeit zurückgewinnen.

5 / Ein schmerzfreies, selbstbestimmtes Leben

Du willst dein Leben aktiv sowie frei von Schmerzen und Einschränkungen gestalten und nachhaltige Veränderungen erreichen.

Lass uns gemeinsam etwas für dich tun!

Bewegung ist mehr als nur Sport – es ist der Weg zu einem Leben ohne Grenzen. Finde jetzt das passende Programm diesen Weg einzuschlagen.

Entdecke das Angebot

Maria

“Durch das individuelle Training hat Christina  erkannt, dass meine Jahrelangen Nacken- und Schulterschmerzen durch zu viel Spannung in der Hüfte kommen. Jetzt bin ich seit 3 Monaten nahezu schmerzfrei!"

Mark

“Meine Schultern haben sich glaube ich seit Jahren nicht mehr so gesund und beweglich gefühlt. Nichts knackt mehr - ich konnte noch nie so gut Schwimmen.”

Lena

"Dank Christina habe ich gelernt, dass ich Verpsannungen an speziellen Stellen lösen muss, um meine einseitge Bewegung auf der Arbeit auzugleichen. Ich weiß mittlerweile, welche Übungen ich machen kann um mir selber zu helfen."

Was meine Kunden sagen

Über mich

Hi, ich bin Christina.

Als erfahrene Ergo- und Sporttherapeutin nach Healing Humans helfe ich dir, schmerzfrei und beweglich zu werden. Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie belastend Schmerzen und Verspannungen sein können. Mein Ziel ist, dir zu zeigen, wie du dein Bewegungspotential entfalten kannst – für ein aktives, freies Leben voller Energie.

 

Lass uns gemeinsam daran arbeiten!

Portraitfoto der Fitness Trainerin: blonde Haare, freundliches Lächeln, direkter Blick in die Kamera
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