Du hast möchtest mit der richtigen Ausführung in dein Training starten, hast akute Verspannungen oder Bewegungseinschränkungen?
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Als personal Trainerin helfe ich dir mit gezielten Übungen deine Probleme anzugehen sowie deine Beweglichkeit zu verbessern.
Wir setzen gezielte Impulse und schaffen eine nachhaltige Basis für mehr Wohlbefinden.
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Individuelle Bewegungsanalyse
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gezielte Anleitung & Korrektur
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Funktionelle Faszienarbeit in Kombination mit funktionellem Training
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